ニキビ対策は原因によって変わってきます。思春期のニキビ対策を続けていませんか。年齢やニキビが出る場所によって治し方も違ってきますよ。
なかなか治らない、すぐに次のニキビが出来てしまう。
私もそうでしたが、実は間違ったケアをしていたんです。ニキビの原因は皮脂の詰まり→洗顔を何度もして皮脂を落とす→幹部を乾燥させて詰まりをとれやすくする。こんな風に教わってケアしてる人も多いのでは。実はこれ10代のニキビには有効なんですが、二十歳を過ぎたらちょっと違うんです。思春期にできるニキビと大人の吹き出物は原因が異なるので対策も変えなくてはいけません。大人ニキビのケアポイントはコレ
１．洗顔は１日２回まで、こすらず泡を押し当てるように行う
２．保湿は油分ではなく水分で行う。クリームは薄膜を張る程度にする
３．抗炎症成分配合のケア商品を使う
４．十分な睡眠をとってストレスをためない
５．肌に触れるタオルやメイク道具は清潔に保つ
グリチルリチン酸ジカリウムやビタミンC誘導体といった抗炎症成分入りのニキビケア専用商品がありますので、トライアル品を試されるといいですよ。
背中ニキビの原因は
１．過剰な皮脂の分泌や乾燥
２．入浴や衣類による刺激
３．ホルモンバランスの乱れ
です。
背中は頭や顔についで皮脂の多い部分なので、ニキビが出来やすいのですね。皮脂が過剰なのに乾燥というのは不思議に思いますが、特に大人の場合は季節や入浴後のケアなど乾燥が原因となってニキビが出来ることがあります。
入浴による刺激とは硬いナイロンタオルでこすったりすることが皮膚を傷つけ乾燥を招いたり、シャンプーなどのすすぎ残しが毛穴の詰まりの原因になります。また衣類は特に寝衣に気をつけてみてください。寝ている間は意外と汗もかきますし、背中と衣類が擦れています。綿類素材で肌触りがよく汗を吸い取ってくれるもの、何よりも清潔に保つことが重要です。
ホルモンバランスは生理前や睡眠不足、ストレスといった事が原因で起こります。背中に限らずあらゆる肌トラブルの原因となりますので、まずは睡眠を十分にとりストレスをためない生活を心がけたいものですね。背中ニキビがいつできやすいのか。生理との関係を把握しておくと予防や対策がとりやすいのではないでしょうか。
背中ニキビと似た病気や症状が背中ニキビとして現れる病気がありますので、スキンケアをしても症状が改善されないようなら一度、皮膚科を受診した方が良いかも知れません。
特に雑菌による炎症を起こしている場合は跡となって残ることも考えられるので、早めの受診をオススメします。